quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Mais um dia, mas uma vitória...

Depois de chegar na metade do caminho, sinto que preciso me esforçar um pouco mais.
Ja perdi 16 kg e dei uma estacionada em 74 kg, preciso me exercitar, admito que não gosto.
Mas hoje eu já entendo a importancia de atividade fisica para minha saude.
Então, bora começar devagar, nesse calor nada melhor do que fazer uma hidroginastica.
Eu gostei da aula, to feliz, rumo aos 60 kg.

Beijos


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