sexta-feira, 4 de abril de 2014

Escondidinho de Couve Flor com Frango

Combinação mais que perfeita.
As  2 coisas que adoro, couve flor e frango.
Não poderia ficar melhor, uma das melhores receitas que já comi.

Marca ai a receita:

1 Couve Flor grande
2 Colheres de Requeijão
100g de Queijo Cotage
1 Sazon
1 Peito de Frango desfiado
Alho, Cebola, temperos a gosto.

Modo de Preparo:
Cozinhe o couve flor, depois coloque ele no liquidificador, junto com o requeijao e queijo, se ficar dificil de bater, pode acrescentar leite desnatado, tempere com sazon.
O Recheio: cozinhe e desfie o frango, refogue com alho, cebola e temperos (, pimenta o reino, sazon, oregano, colarau, salasinha ), depois monte, divida em duas partes o pure, forre o refratario, coloque o frango e finalize com o restante do pure... coloque no forno por 10 minutos e estaa prontinho.

Bom Apetite.,
Beijos Sil


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