quarta-feira, 20 de maio de 2015

Mudar é Possivel...... Motivação é necessário...



Essa sou eu, conheça um pouquinho o porque da minha felicidade


Parece que foi ontem, quando pela milésima vez eu comecei mais uma  dieta.
Sem imaginar que seria a minha ultima tentativa, pois  dessa vez daria certo  e mudaria absolutamente tudo em minha vida.
Eu mudei meu corpo, minha saúde, minha profissão e sobretudo  minha maneira de encarar a vida e as pessoas. 
Hoje tenho certeza que emagrecer é possível, porém emagrecer vai muito alem da estética, da saúde é qualidade de vida é ser feliz é ter respeito com seu corpo e alma. 
Achei que depois de entender a importancia disso o quanto faz bem para qualquer pessoa ser feliz com o espelho é ser saudável, ter auto estima, seria muita mesquinhezm da minha parte guardar esse conhecimento só para mim. Foi então que criei esse Blogger, um grupo no face o Dukanianos da Baixada e o grupo no watsapp Familia Dukan. 
Esse sim fez e faz toda a diferença, um grupo de mulheres que se uniram por um objetivo em comum, lá encontraram orientação, apoio e incentivo e dessa forma  encontraram a força que tinha esquecido que existia dentro de si.
Essas são só algumas das minhas meninas que tanto eu tenho orgulho, admiração, respeito e amor. Ainda estamos caminhando rumo ao nosso objetivo pessoal, mas o progresso já é visivel. 
Acredite em seu potencial, você também é capaz. Junte-se a Familia Dukan.
Meu muito obrigada a cada uma de vocês que seguiram minhas orientações todas embasadas nos ensinamentos do Dr. Pierre Dukan.

Meu braço direito Cléia e todas as minhas queridas Katy, Stephaeee, Bruna, Jéssica, Jane, Josiele, Lucilene  e todas as que fazem parte da Familia Dukan.




 

 










3 comentários:

  1. Nunca uma dieta me deixou tão feliz .Sou grata por ter conhecido a dieta Dukan vem VC tbem..

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  2. Nunca uma dieta me deixou tão feliz .Sou grata por ter conhecido a dieta Dukan vem VC tbem..

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  3. Olá sou Flávia e estou no segundo dia da PL. Queria poder participar dos grupos. Como faço. Preciso eliminar 18,7kg.

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